Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 312,14g.
Frühstück: Bauducco Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Beterraba Cozida. Abendessen: Cenouras Cozidas, Omelete, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido). Snacks/Sonstiges: Orquídea Bolacha Maria, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Neugebauer Bombom Amor Carioca. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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CarineBarth's Gewichtsverlauf
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