Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 134,87g.
Mittagessen: Mendicrim Queso Cremoso Light, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Huevo, Banana, Pan Integral. Abendessen: Fachitas Mini Tapitas, Bimbo Rapiditas Clásicas, Acelga Cocida, Cebollas, Hígado. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|