Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
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99,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 122,09g.
Frühstück: Granola, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Mittagessen: Jimmy John's #9 Italian Night Club. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yendor72's Gewichtsverlauf
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