pollo con verduras

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2022:
1196 kcal Fett: 47,16g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 81,75g.   Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Mittagessen: Matambre, Huevo, Zanahoria. Abendessen: S&P Atún en Trozos al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Pump 3D Ripped, Manzana, ENA Whey Protein (30g). mehr...

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