Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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