Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Красные Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
|