chonklite_chonkfree_chonkzero's Notizen, 26 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
94,7 kg Bisher verloren: 25,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
1619 kcal Fett: 45,88g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 167,10g.   Frühstück: Chocolate Chip Cookie, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Whole Milk, Old Orchard Healthy Balance Apple Juice. Mittagessen: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat. Abendessen: Shatshuka, L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita. Snacks/Sonstiges: Rose Wine, Anheuser-Busch Bud Light Seltzer, Bacardi Cocktail. mehr...
1732 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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