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chicken club sandiwch
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1148 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Espinacas, McCormick Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Aguacate, Bimbo Cero Cero Multigrano, Los Volcanes Queso Oaxaca. Mittagessen: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Agua de Avena, Verduras al Vapor, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas, FUD Salchicha de Pavo (50g). Abendessen: Tortillas de Maíz, San Rafael Jamón de Pierna Real, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero, D'Gari Gelatina Light, Manzana, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Marinela Suavicremas Fresa. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
pierna - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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soffjuarez's Gewichtsverlauf
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