Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 433,17g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Vollkornbrot, Banane, Apfelsaft, Bio Sonne Bio-Müsli Früchte. Mittagessen: Putenfleisch, REWE Bio Naturreis. Abendessen: Kiwi, Äpfel, Ei, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DerBanger's Gewichtsverlauf
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