Mikasilva@'s Notizen, 26 Jan 22

It’s that time of the day 😋

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
1643 kcal Fett: 64,64g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 175,91g.   Frühstück: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough, Cuban Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Black Beans (Canned), Wendy's Tomato (1 Slice), Grilled Chicken, Calavo Avocado. Abendessen: Dunkin' Donuts Bacon & Cheddar Omelet Bites, Dunkin' Donuts Veggie Egg White Omelet. Snacks/Sonstiges: Mixed Beans Soup, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Bananas . mehr...
2227 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Haven’t had avocado in a while, I could add some to upcoming meals, wonder what all it has in it 
26 Jan 22 vom Mitglied: bigbtn
@bigbtn that’s Lettuce,cheese,fiesta bean,avocado slice,chimichurri tomato, and avocado cilantro sauce 😋 AND GRILLED CHICKEN!  
26 Jan 22 vom Mitglied: Mikasilva@
Sounds really good, what is the fat, carb, protein? 
26 Jan 22 vom Mitglied: bigbtn
I'm drooooling!😋💙 
26 Jan 22 vom Mitglied: CrystalJo74
@bigbtn, I ate half of it and it was ( Fat:13.2/Carbs:15.5/Prot:18.86) 😊 
26 Jan 22 vom Mitglied: Mikasilva@
Not bad My lunch was 28 fat, 22 carb, 42 protein 😊😛 
26 Jan 22 vom Mitglied: bigbtn
That sounds awesome!!  
26 Jan 22 vom Mitglied: Mikasilva@
I'm thinking that I must need avocado! these all look so delicious! 
26 Jan 22 vom Mitglied: sandyeg

     
 

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