Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Roma Sandwich Peanut Butter, Khong Guan Superco. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Sup Telur, Oyong, Nasi Putih. Abendessen: Pentol, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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yosiyors64's Gewichtsverlauf
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