Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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48 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 25,94g.
Frühstück: Перекусовъ Хумус Классический, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Масло Грецкого Ореха, Iberica Оливки с Косточкой, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gvo13071995's Gewichtsverlauf
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