Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 138,02g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Хачапурь, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола, Груша, Морковь, Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Соломка Сладкая, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Чечевица, Желудки куриные, Простоквашино Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Помидоры, Мандарины, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты. Abendessen: Груша, Дайкон, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|