Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Яичница, Помидоры, Тонус Хлеб Пшеничный , Чай с Лимоном и Сахаром, Брест Литовск Сыр Российский. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Abendessen: Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Зеленый Борщ, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_yulia_909's Gewichtsverlauf
|