alexvause30's Notizen, 27 Jan 22


Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
893 kcal Fett: 25,06g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 129,86g.   Frühstück: Rabeko Choco Light, Bruine Boterham. Mittagessen: Pure Via Stevia, Kruidenthee, Délipain Meergranen Keizerbroodjes, Menuto Instant Soup Kip. Abendessen: Boni Mihoen Goreng. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Melk, Banaan, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. mehr...
1634 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
goh of aan de kippen geven, krijg je nog eitjes terug 
27 Jan 22 vom Mitglied: ddavo
Ik geef het aan mijn man. die wordt toch niet dik, hoeveel hij ook eet 😒 
27 Jan 22 vom Mitglied: Tailex2
De vuilbak is inderdaad de laatste optie. Eerst de ijskast of diepvries als niemand van het gezin het wil. Dan ja, de kippen. Maar ik heb echt vaak schuldgevoelens als ik mijn bord niet leeg eet. Ook op restaurant en zo. Ik moet dit echt afleren. 
27 Jan 22 vom Mitglied: alexvause30

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alexvause30's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.