Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 125,55g.
VorFrühstück: Uva Itália, Nectarinas, Ameixas. Frühstück: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Mittagessen: Orégano, Pimentão Vermelho, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Verde Campo Requeijão Lacfree , Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Clara de Ovo, Ovo. Nachmittagstee: Mastroiani Passata Di Pomodori, Mostarda Dijon, Orégano, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Macarrão Integral Cozido, Carne Moída Refogada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gisele Maciel.'s Gewichtsverlauf
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