Startdatum: 22 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 110,8 kg
10 Jul 23	107,5 kg	Recht gut
14 Jan 23	105,8 kg	Recht gut
13 Jan 23	107,5 kg	Recht gut
12 Jan 23	108 kg	Recht gut
11 Jan 23	112 kg	Recht gut
05 Jan 23	112 kg	Recht gut
15 Dez 22	111 kg	Recht gut
28 Okt 22	107,3 kg	Recht gut
27 Okt 22	112 kg	Recht gut
18 Aug 22	104,5 kg	Recht gut
17 Aug 22	108,8 kg	Recht gut
04 Apr 22	98,3 kg	Recht gut
30 Mrz 22	100,2 kg	Recht gut
28 Mrz 22	100,6 kg	Recht gut
26 Mrz 22	101 kg	Recht gut
25 Mrz 22	101,3 kg	Recht gut
24 Mrz 22	102,4 kg	Recht gut
23 Mrz 22	103,6 kg	Recht gut
11 Mrz 22	101,4 kg	Recht gut
17 Feb 22	102 kg	Recht gut
14 Feb 22	102,4 kg	Recht gut
03 Feb 22	104,8 kg	Recht gut
31 Jan 22	105 kg	Recht gut
26 Jan 22	105,7 kg	Recht gut
25 Jan 22	107,1 kg	Recht gut
16 Dez 21	109,8 kg	Recht gut
29 Mai 21	105,5 kg	Recht gut
27 Mai 21	105,8 kg	Recht gut
25 Mai 21	106,1 kg	Recht gut
24 Mai 21	107 kg	Recht gut
22 Mai 21	110,8 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Apr 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 108,6 kg
12 Jan 21	105,7 kg	Recht gut
11 Jan 21	106,2 kg	Recht gut
10 Jan 21	107 kg	Recht gut
09 Jan 21	107 kg	Recht gut
07 Jan 21	108,6 kg	Recht gut
06 Aug 20	106,8 kg	Recht gut
21 Mai 20	105 kg	Recht gut
19 Mai 20	105,3 kg	Recht gut
31 Mrz 20	105,1 kg	Recht gut
23 Mrz 20	104,1 kg	Recht gut
19 Mrz 20	106 kg	Recht gut
11 Apr 19	96,2 kg	Recht gut
03 Apr 19	108,6 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 99,8 kg
07 Okt 18	93,8 kg	Recht gut
14 Sep 18	94 kg	Recht gut
01 Sep 18	94,6 kg	Recht gut
09 Aug 18	96,5 kg	Recht gut
24 Jul 18	97,4 kg	Recht gut
21 Jul 18	97,8 kg	Recht gut
14 Jul 18	99,8 kg	Recht gut
24 Aug 17	92,8 kg	Recht gut
26 Jul 17	93,5 kg	Recht gut
20 Jul 17	94,9 kg	Recht gut
21 Jun 17	99,8 kg	Recht gut