Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 84,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2739 kcal
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Fett: 93,07g | Eiw: 188,04g | Kohlh: 343,36g.
Frühstück: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Spring Onions, Egg. Abendessen: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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