Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 30,87g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 144,74g.
Mittagessen: Vigor Iogurte 3 Grãos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cuca de Uva. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suelene cardoso's Gewichtsverlauf
|