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1979 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 144,17g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Corona Cerveja, Polenguinho Polenguinho. mehr...
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 Kommentare
28 Jan 22 vom Mitglied: franciscaleite@
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30 Jan 22 vom Mitglied: robinson19
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Colocar foto do irmão mais velho não vale🧐😡🤭. Parabéns pelo excelente resultado 👏🏻👏🏻👏🏻
30 Jan 22 vom Mitglied: ROSA 1996
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@guilhermeueda's Gewichtsverlauf
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