Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2009
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Milk. Mittagessen: Smoked Honey Ham (Cooked), Turkey Breast Meat, NATURES OWN HNY WHT BREAD, American Singles. Abendessen: Red Tomatoes, Zesty Italian Dressing, Onions, Pork, Milk, Kraft Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: cherry mixed fruit in light syrup. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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cheryl75's Gewichtsverlauf
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