|
Foco
|
94,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 110,83g | Kohlh: 22,79g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Light , Veneza Creme de Ricota Cremoso , Sadia Salsicha de Frango, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Abendessen: Limão, Minalba Água Mineral com Gás, Patinho Grelhado, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Pão Dukan, Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Leite Desnatado. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deboramonethe26's Gewichtsverlauf
|