Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 18,52g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 31,39g.
Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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