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1251 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Spiegelei, Omelett oder Rührei mit Gemüse, DM Bio Hafermilch. Zweites Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: Гречка По-Купечески С Фаршем, Aldi Rote Paprika, Chinakohl, Salatgurke, Cocktailtomaten. Abendessen: Putenbrust, Salatgurke, Cocktailtomaten, Милочка Брынза. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Milch 1,5%. mehr...
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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