Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 266,59g.
Frühstück: Koffie, Pickwick Earl Grey, Bio+ Muesli, Arla Milde Yoghurt Halfvol, Campina Halfvolle Melk, Jordans Crunchy Muesli, Melkan Halfvolle Kwark Aardbei. Mittagessen: AH Meergranen Triangel Donker, Croissant, Jumbo Halvajam Aardbeien, Knorr Kip Tandoori. Abendessen: Knorr Gnocchi Di Patate, Groentetaart. Snacks/Sonstiges: Sultana Knappers Kaneel (12,3g), Banaan, Appel, Koffie, Campina Halfvolle Melk. mehr...
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konstantes Gewicht
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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