Индира Мамонова's Notizen, 31 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
64,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
813 kcal Fett: 41,01g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 59,97g.   Frühstück: Петропавловское Молоко 6%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кекс Таир, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Салат из Капусты. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf


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