Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 197,95g.
Frühstück: Hame Паштет из Гусиной Печени, Fazer Хлеб с Морковью, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сосиски, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|