Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
77,8 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1095 kcal Fett: 25,38g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 122,28g.   Frühstück: Mulino Bianco Batticuori, Tre Mulini Fette Biscottate, Caffè Macchiato, Best Espresso Caffè Macchiato . Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Abendessen: Torta di Mele Light, Rucola , Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Sonstiges: Freschi di Campo Puntarelle, Radicchio Rosso, Melinda Mela, Ananas, Activia Yoghurt Frutti di Bosco. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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