Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
94 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1274 kcal Fett: 52,68g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 119,18g.   Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Mittagessen: Сметана , Талосто Вареники с Творогом. Abendessen: Жареная Курица. Snacks/Sonstiges: Хурма Сушеная. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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