Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 63,24g.
Frühstück: Мои Сырники ПП, Кофе, АО "Племзавод Ярославка" Сливки 10% Ярославлка. Mittagessen: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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