Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 56,24g.
Frühstück: Grow Food Омлет с Курицей и Кари . Mittagessen: Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом. Abendessen: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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