Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 187,98g.
Frühstück: 咖啡, 煎雞蛋, 牛排（瘦肉）, 蘿蔔糕, 皮蛋瘦肉粥, 蔥, 淡牛奶. Mittagessen: 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 豆漿. Abendessen: 橙味汽水, 牛柏葉, 生菜, 豬肉丸, 牛肉丸, 腐竹, 肥牛. Snacks/Sonstiges: 火龍果, 橙子, 天仁茗茶 綠茶粉. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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stanleyaquarius's Gewichtsverlauf
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