Vamos começar outra vez!!
|
79,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 101,11g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: Schar Digestive Landtaler, Ovo Mexido, Café, Regina Queijo Prato Lanche, Manteiga (com Sal), Café, Regina Queijo Prato Lanche, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Queijo Gouda ou Edam. mehr...
|
|
2518 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|