Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная. Abendessen: Финик, Банан, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Финик, Запеченная или Жареная Пикша, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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TVOYA_VESNA.'s Gewichtsverlauf
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