Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 134,49g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Хлеб Черный, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Борщ со Свининой. Abendessen: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Клементины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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