Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 85,06g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Pirkka Sulatejuusto, Oululainen Hapankorppu, Banaanit, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Ingman Pehmeä Rahka. Mittagessen: Frödinge Prinsessakakku, Valio Rasvaton Maito, Valio Luomu Goudajuusto, Pirkka Sulatejuusto, Kauraleipä. Abendessen: Hesburger Kananugetit (6 Kpl), Hesburger Kanahampurilainen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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