Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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81 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 117,71g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Паштет без масла, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 5%, Бабушкина Крынка Сыр Тильзитер. Mittagessen: Фазан, Лапша. Abendessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: O'Zera Конфета с Кусочками Вишни, Паштет без масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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