Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 141,33g.
Frühstück: Самокат Йогурт Ласси, Кофе Латте, Заливка (ватрушка завтрак). Mittagessen: Щи с Мясом, Сметана. Abendessen: Простоквашино Молоко 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Бон Пари Мармелад , Piacelli Cantuccini, Шоколадово Вафельные Трубочки, Кофе Латте, Snaq Fabriq Snaqer. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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