Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3086 kcal
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Fett: 141,92g | Eiw: 193,48g | Kohlh: 244,23g.
Frühstück: Gorgonzola, Latterie Friulane Montasio, Cappuccino, Strudel di Mele. Mittagessen: Aperol Spritz, Salmone Norvegese Affumicato, Bio Organic Pane di Farro. Abendessen: Carrefour Tiramisù, Salmone al Forno o alla Griglia, Latterie Friulane Montasio. Snacks/Sonstiges: Spremuta di Pompelmo, Spremuta d'arancia. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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