Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 53,78g | Eiw: 138,64g | Kohlh: 239,76g.
Frühstück: Ёбатон Арахисовая Паста, Велком Колбаса Любительская, Ника Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Фейхоа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Дары Природы Тыквенные Семечки, Льняные Семена, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Манго. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Parmalat Сливки 23%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Agama Королевская Креветка. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ягоды Карелии Голубика, Черкизовский Сальчичон, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana1234567's Gewichtsverlauf
|