Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 64,39g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 221,89g.
Frühstück: Данон Актимель Черника-Ежевика, Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яшкино Вафельные Трубочки. Mittagessen: Leibniz Печенье Шоколадное , Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Агуша Пюре Яблочное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Магнит Сыр Маасдам, Coca-Cola Кола, Коломенское Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|