RistinaVa's Notizen, 01 Feb 22

завтрак:обезжиренный творог и немного сгущенки для вкуса(100-110кк)🥛

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2022:
1588 kcal Fett: 55,82g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 222,53g.   Frühstück: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Mittagessen: Яшкино Классический Крекер, Кофе с Молоком, Увелка Гречка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Abendessen: Магнит Яблоко Красное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Яшкино Классический Крекер, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Кременкульское Печенье, Мандарины, Изюм, Активиа Творожно-Йогуртный с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа, Dr. Korner Хлебец Черничный. mehr...


Kommentare 
даже наверное 90-100кк 
31 Jan 22 vom Mitglied: RistinaVa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RistinaVa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.