Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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979 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Глобус Сыр Гройцер. Mittagessen: Утиное Мясо, Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Yoga - 40 Minuten, Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yulya Shcheblykina's Gewichtsverlauf
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