Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 110,47g.
Frühstück: Hacendado Fresa o Freson, Kellogg's Smacks, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Mittagessen: Wetaca Wok de Cerdo y Verduras con Noodles , Hacendado Pimientos del Piquillo Enteros Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pepino, Cebollas, Tomate, Hacendado Brotes Tiernos. Abendessen: Pechuga de Pollo Hervida, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Tomate, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Marmelad, Pechushki Katia, Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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