Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
82,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 152,21g.
VorFrühstück: Maçã, Kiwi, Abacaxi. Frühstück: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Mittagessen: Limão, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia Empanado. Nachmittagstee: Casa Madeira Geléia de Morango, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Verde Campo Requeijão Lacfree , Plus Vita Pão Integral Artesanal. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gisele Maciel.'s Gewichtsverlauf
|