Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 112,08g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Станция Молочная Простокваша 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Nutiva Семена Чиа, Delphi Халва. Mittagessen: Sen Soy Соус Терияки, Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Укроп. Abendessen: Чернослив, Президент Масло Топленое, Фермерская Коллекция Сыр Рикотта 45%, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Цикорий, Snaq Fabriq Snaqer. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dasha🍀Silence's Gewichtsverlauf
|