Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Salad Point Id Moon Pasta Salad Signature, Stroberi, Apel Fuji. Mittagessen: Paru Sapi Goreng, Terong Balado, Nasi Merah. Abendessen: Mariza Chocolate Topping Jam, Roti Putih, Cedea Fish Roll, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy. Snacks/Sonstiges: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. mehr...
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259 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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shabrinnn's Gewichtsverlauf
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