Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Ламбер Сыр Тильзитер, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ламбер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яблоко, Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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