Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 93,96g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 219,18g.
Frühstück: Yan Варенье из Тыквы, не Молоко Миндальное Молоко, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе, Станция Молочная Сливки 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Кудесница Мука Рисовая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Городецкий Кефир 3,5%. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Пицца Фабрика Куриный Бульон, Зелёное Село Пельмени Куриные Деревенские, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Азбука Вкуса Королевский Круассан с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|