Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Мясновъ Крупа Манная, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Barilla Макароны Girandole, Помидоры, ВкусВилл Биточки с Сыром. Abendessen: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Булгур, Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Зефир с Начинкой Вишня, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
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